Spirulina

Leírás

Miért “kell” spirulinát fogyasztani –  legfontosabb egészségvédő hatásai

• csökkenti a magas vérnyomást,
• csökkenti, normalizálja a vércukorszintet,
• csökkenti az édesség utáni vágyat,
• serkenti az anyagcserét, fellép az elhízás ellen,
• erősíti az immunrendszert,
• gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatása van,
• lúgosít, méregtelenít,
• regenerálja a bélflórát és támogatja a vese és a máj működését,
• allergiaellenes hatás,
• lassítja az öregedést,
• daganatellenes hatás,
• csökkenti a köleszterin- és lipidszintet,
• javítja az erek és szív állapotát,
• fokozza a zsíranyagcserét,

Több mint 4 000 vitális tápanyagot tartalmaz és az Egészségügyi Világszervezet WHO is ajánlja a fogyasztását. A WHO szerint a spirulina tápértéke magasabb bármilyen ismert élelmiszernél vagy orvosi készítménynél.

A NASA úrhajósai is fogyasztják a Nemzetközi Űrállomáson mivel 1 gramm Spirulinában annyi tápanyag van, mint 1 kg zöldségben. A spirulina sejtfalaiban nincsen cellulóz, ezért felszívódása 95% körüli.
A leggazdagabb béta-karotin forrás és mind a 10 féle karotinoid megtalálható benne. Ezáltal erős daganatellenes és szemvédő hatással is rendelkezik. Kiemelkedő mennyiségű klorofillt is tartalmaz mely kitűnő méregtelenítő és emésztésjavító anyag. Mind a 8 esszenciális aminosav is megtalálható benne.

A spirulina nagy mennyiségben tartalmaz folsavat, tiamint, riboflavint, káliumot, rezet, vasat, foszfort, jódot, magnéziumot, nátriumot, krómot, cinket, omega-6 zsírsavakat, fitonutriens vegyületeket és kalciumot.

Vitaminok között ott van az A-, C-, D-, K- és E-vitamin, de valamennyi B-vitamint is magába foglalja. Emellett tartalmaz még poliszacharidokat, gammalinolénsavat, rengeteg fehérjét, fikocianint, antioxidánsokat, de 2 000 különféle enzim is található benne.